Группы подростков

Группа для подростков - это лучшее вложение в ваше будущее!
Кто хочет стать мастером — рано начинает учиться.

Сейчас, на пороге взрослой жизни, самое время узнать и мягко скорректировать свой жизненный сценарий и найти свои опоры.

Запишитесь заранее. Места строго ограничены! 6-7 человек в группе

Дорогие сознательные родители! Мы с Вами мечтаем увидеть своих детей самостоятельными, ответственными, уверенными в себе, но при этом отзывчивыми и внимательными и, разумеется, успешными людьми. Мы стараемся изо всех сил, но мой опыт и наблюдения моих коллег свидетельствуют, что почти все родители подростков сталкиваются с неуверенностью и боязливостью (или заносчивостью и неуважением) своих подросших детей. Кто-то не интересуются учебой или занимается вещами поверхностно, быстро бросая начатое, кто-то, напротив, занят только учебой, прячась от отношений, но большинство недовольны собой и другими.

Чтобы исправить ситуацию, я написала и успешно опробовала в 2016-2017 году программу формирования сильного характера для подростков, которые часто оказываются не готовы к принятию решений, выходя из детского возраста. Вместе мы идём по пути самопознания. Учимся слушать себя. Это непросто, но только так можно прожить свою собственную жизнь, не чужую. Выразить себя и найти своё счастье. На этому пути важны все таланты и навыки, которыми обладает человек. Мы их ищем и находим!

Курс «Главные опоры в жизни и уверенность в себе»!

Задачи, которые решает курс:

вопросы адекватного восприятия себя и действительности
неуверенность в себе и своих силах
отсутствие чувства безопасности в разных сферах жизни
и вопросы отношений.

Особенность курса: упражнения классической телесно-ориентированной психотерапии, которые просто необходимы, чтобы чувствовать и понимать себя и окружающих.

Вот основной список тем курса:

Эмоциональные тональности: - Находим внутреннее состояние, при котором всегда принимаешь правильные решения. - Определяем, какой спектр эмоций является основным и поднимаем уровень.- Создаём лекарство от страха, гнева, враждебности, вины и стыда. - Строим дорожки контакта со своим внутренним миром.
Этические вопросы - для развития способности размышлять, аргументированно высказывать свою мысль, общаться уважительно. Учимся давать друг другу поддержку и принимать поддержку от других, забота.
Начало работы с внутренними и внешними границами.
С чего начинается настоящий Time-management. Порядок на рабочем столе — порядок в голове.
Работа с опорами и уверенностью в себе.

- Найдём способы, как восстановить ощущение безопасности и внутренней устойчивости.

- Как создать опору и уверенность внутри себя,

- Что такое отношения, дающие опору (осознавать, что делаешь и никого не подавлять).

- Как сохранять устойчивость в коллективе, в группе людей.

- Как освобождаться от подавленного напряжения.

- Сформируем навыки свободного творческого самовыражения и смелости проявлять себя!

Похожие программы и отзывы участников:

Первый курс "Все стороны успеха", 12 встреч

Путь к Успеху у каждого свой. Какую дорогу выберешь ты? Сделать правильный выбор ты сможешь, только узнав себя как можно лучше. А иначе вся жизнь будет лишь слабой попыткой повторить чей-то успех. Достижение чужих целей не приносит ни счастья, ни удовлетворения. Найди свою цель, свою мечту, живи своей жизнью! Это будет твой личный успех!

Второй курс "Все стороны взаимоотношений. Я и мир.", 15 встреч

Чтобы исправить, улучшить или изменить что-то в своей жизни, сперва нужно увидеть, в какой системе ценностных координат ты действуешь сейчас.

Главные задачи группы помочь участникам:

Увидеть самих себя ценностью
Выровнять самооценку
Поверить в свои силы и способности
Научиться уважать себя и других людей
Научиться пользоваться своей собственной системой принятия решений в различных жизненных обстоятельствах
Выходить из "тоннельного мышления", присущего подростковому возрасту и обрести умение находить различные варианты решения проблем
Понимать свои и чужие эмоции
Научиться проявлять настоящих себя, заботясь при этом о себе и окружающих.

Курс I. "Все стороны успеха".

12 занятий. Рассчитан на детей 12-16 лет. В процессе занятий мы вместе найдем ответы на следующие вопросы:

как понять и правильно выразить свои эмоции (по-русски и по-английски)
как работает именно твой Ум
как найти свое место в жизни, своё призвание
по каким законам строится хорошее общение
как понимать других людей и как сделать так, чтобы тебя правильно поняли
как действовать в своих интересах, не нарушая границ других людей
как понять, чего ты действительно хочешь, что приносит тебе радость
как расставить свои желания по приоритетам
как именно достигнуть своей цели и сохранить чистую совесть
как стать уверенным в себе и уравновесить свою самооценку
что делает тебя сильнее
как найти свой рецепт счастья
как распоряжаться своими финансами, чтобы жить в достатке.

Особенности курса:

1) Только в этом курсе я объединяю два своих высших образования: экономическое (МГИМО МИД РФ) и психологическое. Для воспитания цельной личности нужны все знания и умения, которыми обладает человек. Поэтому в свой курс я включила блок английского языка. На Английском мы будем называть свои эмоции, высказывать оценочные суждения и просто играть. Потому что многие вещи гораздо легче высказать на иностранном языке, чем на родном. Будем использовать эту особенность психики себе на пользу:

научимся понимать свои эмоции,
выражать их правильно,
выучим дополнительные английские слова
и укрепим таким образом уверенность в себе.

2) Особо болезненной темой для подростков являются деньги: их всегда не хватает, как им кажется, и это постоянное переживание нехватки средств не лучшим образом сказывается на их характере. Поэтому я включила в курс занятий финансовую тему. Мы рассмотрим различные модели отношения к деньгам. В результате каждый:

научится распределять свои финансовые средства в соответствии со своими интересами
перестанет чувствовать себя обделенным (справится с чувством неполноценности в отношении денег)
поймет, что сможет заработать деньги, когда придет время
определится с кругом своих интересов
сформирует здоровое отношение к деньгам.

3) Так же я включила в Курс 7 значимых законов успеха! Это о мудрости жизни, которая передаётся из поколения в поколение, написана в древних книгах, а сейчас приходит к нам еще и от ведущих направлений психологии. Здесь мы будем учиться думать и рассуждать. Так как сама я несу христианские ценности, то поиск решения будет иметь христианскую направленность.

4) Индивидуальный подход к каждому участнику на моём курсе обеспечивается количеством участников (5-8 человек) и говорим

о дифференциации (что все мы разные, со своими талантами и способностями, слабостями и возможностями их преодоления)
и принятии решений (Каждый из нас вырабатывает в течении жизни свою стратегию принятия решений, очень полезно узнать, как это происходит именно у Вашего ребёнка. И если стратегия не работает, то как сделать её успешной?)

Поговорим так же о том, что судьба человека, его действия и решения не определяются движением звёзд, гороскопами и другими закрытыми системами. Человек свободен в своём выборе. И чем больше он узнаёт о себе, своих сильных и слабых сторонах, тем более свободным он становится.

5) Такого Вы не найдёте ни в одном центре, ни с одним ведущим: Если участник не смог прийти на встречу группы, то в течении недели мы созваниваемся для индивидуальной беседы на 15-20 минут, чтобы поговорить на тему встречи. Все необходимые материалы я высылаю на электронную почту! Со временем, когда ребята будут готовы, передать краткое содержание встречи может один из участников группы. И это дополнительная возможность переосмыслить тему встречи, чтобы сделать полученное знание своим!

Курс II.

"Все грани взаимоотношений. Я и мир."

Февраль 2019г.

Это продолжение.

15 занятий. Рассчитан на детей 12-16 лет. В процессе занятий мы вместе найдем ответы на следующие вопросы:

как ещё лучше научиться распознавать свои эмоции и управлять ими
жизненные ценности
как строится диалог и как строятся переговоры
что я умею делать, чем хочу заниматься и какая в этом польза
что делает меня сильнее, а что ослабляет
как избежать ловушки манипуляций
ролевые модели мужчины и женщины в современном мире
как решать конфликты
как справиться с депрессией и разочарованием
как понравиться самому себе
как проанализировать свой круг общения и создать группу поддержки
встретиться со своим страхом и преодолеть его
создать свой имидж и превратить недостатки в достоинства

На помощь нам снова приходят 7 основных законов духовной жизни!, Дизайн человека и специалист по имиджу (по желанию).

Места строго ограничены! 6-8 человек в группе

Вопросы Вы можете задать по телефону/ WhatsApp 8(977)266-45-80

Я Вам рада!

Если Вы хотите узнать о моих принципах составления программы курса подробнее, то пройдите по ссылке

ОТЗЫВЫ:

Игорь П. 23.04.2017 16:02
Большое спасибо Ольге Андреевне!
Я занимался у неё в группе для подростков. Весь курс был очень интересным и познавательным. Благодаря ей, я стал по другому общаться с людьми, сам стал более общительным, научился правильно распределять деньги на разные цели и потребности, разобрался в своих целях(понял, какие цели мои, а какие были навязаны кем-либо). Вообщем я всем очень советую пойти заниматься в эту группу, вам будет очень интересно и вы узнаете много нового!!!

Серафим дворяшин 22.04.2017 21:34
Ходил на группу для подростков
Всё очень понравилось! Одновременно и скучно и весело)очень много позитива и новой информации , которая помогает в трудной ситуации.Узнал много нового
Крч, благодарен маме(за то , что предложила пойти туда.Всем советую)

Надежда 23.10.2017 12:29
Я мама, которая занимается воспитанием ребенка в одиночку уже более 15 лет. Ольга Андреевна помогла мне и моей дочке улучшить не только наши взаимоотношения, но и жизнь. К сожалению, в моей семье я не получала той поддержки, в которой нуждалась, также у меня были сложные отношения с мужчинами и я не могла положиться и на их помощь. Ольга Андреевна дала мне поддержку и душевное тепло, которых так нехватало. С каждым новым сеансом моя жизнь выходит на более высокий уровень. У меня гармоничные отношения с дочкой, появился любимый мужчина, а сейчас я на пути ко встрече с собой и делом своей жизни. Я уверена, что все возможно изменить.
Кстати, моя дочка посещала занятия для подростков, очень рекомендую тем, кто хочет, чтобы дети гармонично развивались.
Не важно, сколько тебе лет, в каких условиях ты живешь, важно, чтобы рядом был человек, который поддержит, как Ольга Андреевна, а все остальное ты сможешь сделать сама, с Божьей помощью получиться. С благодарностью к Ольге Андреевне.
Надежда, 39 лет, дочка 15 лет.

Александра П. 15.11.2016 11:10
Спасибо большое Ольге Андреевне Ш. за работу с моим сыном. Она очень помогла моему сыну подростку проходить трудный и важный период взросления. Он стал лучше общаться с членами семьи, у нас появилось больше общих интересов. В группе для подростков сын научился общаться со сверстниками, относиться к другим с уважением и пониманием. Он стал более ответственным и самостоятельным.

больше отзывов...